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[New] Textile Talks with Aoi Yoshizawa & Virginia Soenksen Name:JICC ( 23/09/28 20:11 ) 73.134.125.125 返事を書く
日本大使館広報文化センターにて、フィンランドで活躍するテキスタイルアーティストの吉澤葵氏と、ジェームスマディソン大学の日本テキスタイル研究者ジニー・サンクセン氏によるパネルディスカッションが開催されます。(フィンランド大使館との共催事業)

10月5日(木)18時半から20時半まで
詳細はこちらから
https://www.us.emb-japan.go.jp/jicc/events/lecture-yoshizawa.html

[New] Kanpai to Sake day inDC Name:Dcsakecō ( 23/09/18 20:43 ) 216.15.20.68 返事を書く
🍶Kanpai to Sake day in DC
DC最大の日本酒試飲イベントが9月30日に開催されます!

100種類の日本酒を取り揃え、日本酒の味の違い深みなど日本酒エキスパートがご説明させていただきます。
チケットのご購入で試飲し放題となっております。

日本から酒蔵の杜氏もお迎えしワシントンDCにて日本酒コミュニティを広げつつ、
日本酒のおいしさをワシントンDCへお届けします。
日時 9/30/23, 4-9pm
場所 Toolbox Art Studio

チケットはこちらのリンクで販売中!
https://www.eventbrite.com/e/694151153787?aff=oddtdtcreator

日本のお酒をワシントンDCの皆さんへ一度にお届けできる絶好の機会お見逃しなく!

[New] ケアファンド青空古本市のご案内 Name:ケアファンドMD図書室 ( 23/09/18 11:18 ) 73.135.180.173 返事を書く
日時:9月24日(日) 午前11時から午後2時まで(雨天10月1日(日)延期)
場所:ケアファンドメリーランド 12216 Parklawn Dr, Suite 102, Rockville, MD 20852

屋外での古本、おもちゃ、雑貨販売の他、図書室もオープンします。鈴木ファームによ
る日本野菜の予約販売・当日販売、タコグリルによる日本食販売、おはなし会、ゲームコーナー、Mr. ターリーのマジックショーと盛りだくさんのイベントです。

お問い合わせは、mdlibrary@jacarefund.org または 240-705-4289まで。

[New] オンライン就職活動準備講座「Preparation for Job Hunting」申し込み受付中 Name:Hub Park ( 23/09/16 17:26 ) 96.255.30.254 返事を書く
海外居住者が、多様な生き方、働き方を自由に選べる社会を創るために活動する501(c )(3)非営利団体団、Hub Parkでは、在米日本人女性を対象にしたオンライン就職活動準備講座「Preparation for Job Hunting」の秋講座を10月より開催します。

採用担当者に「会ってみたい!」と思わせる履歴書やカバーレターの書き方、効果的なLinkedInの使い方、好印象を与えるインタビューの受け答えなどを学ぶことができます。キャリアコーチによる履歴書添削や60分の1:1セッション、参加者同士の交流会など、盛りだくさんの内容です。もちろん、講座期間中は、Hub Parkスタッフが、参加者の皆さんをしっかりサポートいたします。

当講座は、在米日本人のキャリアを支援したいというHub Parkの構想をスポンサーの皆様にご賛同いただき実現しました。全講座費用の7割はHub Parkが負担し、3割を自己負担いただく就職活動支援プログラムです。

講座詳細、お申し込みは下記のリンクからお願いいたします。
https://hubpark.org/2023_fall_pfjh_open/

申し込み締め切り日は、9月30日(日)です。ご質問のある方は、info@hubpark.orgまでご連絡ください。皆さんのご参加をお待ちしております!

[New] Japanese Seafood &Sushi Festival Name:Wegmans Food Markets ( 23/09/10 20:51 ) 207.138.79.16 返事を書く
今週末9月15日(金)と9月16日(土)の2日間、Japanese Seafood & Sushi FestivalがWegmans Washington DC, Wisconsin店で開催いたします!

日本の株式会社 魚力様の協力のもと、少しでも多くのDC近郊にお住まいの方々に豊洲魚市場直送の新鮮な魚や食材をお届けできるように社員一同準備して皆様のご来店を心よりお待ちいたしております!

日時:9月15日(金)午前11時から午後7時まで
   9月16日(土)午前10時から午後7時まで  

場所:Wegmans, Wisconsin店 41 Ridge Sq NW, Washington, DC 20016 TEL: 202-449-1523

東京豊洲市場より空輸された鮮魚(はまち、金目鯛、真鯛、かつお, さんま、まあじなど)
寿司、刺身の対面販売
干物各種(しまほっけ、鯵、さば、きんき、いか一夜干しなど)
味噌漬けの魚、しらす、辛子明太子、漬物など
A5 和牛、ラン、日本の野菜、ウイスキー、日本酒の販売を予定いたしております。
本まぐろ解体ショーと販売 (金曜日と土曜日 各午後1時と午後4時、計4回の予定)

少しでも多くのお客様に新鮮な日本の魚や食材をお届けできるように社員一同準備して皆様のご来店を心よりお待ちいたしております!

[New] 「FLAT・ふらっと」無料オンラインセミナー・ワークショップのお知らせ Name:「FLAT・ふらっと」 ( 23/09/06 15:15 ) 66.44.4.11 返事を書く
( 23/09/06 10:16 ) 70.107.117.34 管理者移動

在米日本人の健康と医療をサポートする「FLAT・ふらっと」です。

ニューヨーク日系人会主催「第17回秋のヘルスフェア」にて、無料セミナーやワークショップなど複数のオンラインイベントを開催いたします。

参加費は無料です。
【詳細・お申し込み】 https://www.flatjp.org/event-23-fallhealth

【申し込み締切】 各イベント開催前日8:00(EDT)


・ 9月15日(金) 20:00-21:30 (EDT)
  「大丈夫ですか?あなたの骨密度」
    講師:鈴木幸雄医師
  
・ 9月22日(金) 20:00-21:30 (EDT)
  「スペシャルニーズと家族のあり方」岸田ひろ実 特別セミナー
   講師:岸田ひろ実
   聞き手:倉本美香
 
・ 9月29日(金) 19:00-20:30 (EDT)
  「必見!サプリメントの豆知識」
   講師:山田悠史医師
   モデレーター:ダーベンマサエ

・ 9月30日(土) 16:00-17:30 (EDT)
  「経験者が伝えるアメリカ生活に必要な医療知識とQ&A」
   講師:ブロディー愛子
 
・ 10月6日(金) 20:00-21:30 (EDT)
  「在米日本人は要注意!? 体脂肪と筋肉とがんとの関係」
   講師:岩瀬俊明医師/田原梨絵医師
  
みなさまのご参加をお待ちしております。

[New] Dcsakecō 9月の酒イベント! Name:Dcsakecō ( 23/09/02 00:25 ) 216.15.20.68 返事を書く
🍶MiCURA -The Art of Crafting Homebrewed Sake-
世界初の日本酒自家醸造キットを開発者伊澤優花氏を日本からお迎えして、
デモンストレーションを行いながら、初心者でも簡単にできる自家醸造キットをご紹介します。
テネシー州の自酒Poper sakeを試飲しながら、日本酒作りの楽しさをお伝えします。

日時 9/19/23, 6:30-8pm
場所 Shopkeepers

🍶Japanese Whisky Tasting
Dcsakecō日本産ウィスキー発売開始を記念して、ウィスキー試飲会イベントを開催。
5種類の日本産ウィスキーをウィスキーエキスパートJennifer Nellisと一緒にご堪能ください。
秘蔵ハイボールレシピもご紹介します。初心者から上級者までお気軽にお越しください。
日時 9/21/23, 7-8:30pm
場所 Domaine Storage Tasting Room

🍶Kanpai to Sake day in DC
DC最大日本酒試飲イベントが9月30日に開催されます!
88種類の日本酒を取り揃え、日本酒の味の違い深みなど日本酒エキスパートがご説明させていただきます。
日本から杜氏もお迎えしワシントンDCにて日本酒コミュニティを広げつつ、
日本酒のおいしさをワシントンDCへお届けします。
日時 9/30/23, 4-9pm
場所 Toolbox Art Studio

9/3まで特別価格でチケット販売中!
日本のお酒をワシントンDCの皆さんへ一度にお届けできる絶好の機会お見逃しなく!

[New] JACF 2023年 秋期クラスのご案内 Name:ケアファンドVA図書室 ( 23/08/30 13:01 ) 184.178.48.90 返事を書く
ケアファンドより、VA図書室で行われる対面クラスのご案内です。

★書道クラス 
日時: 9/9、10/14、11/4(土曜日/全3回)14:15pm-15:45pm *10歳のお子様から参加出来ます。
9/9 (白布に文字を書き作品を作ろう)
10/14 (懐かしい人に手紙を書こう)
11/4 (ホリデーシーズンを書で祝おう)
場所:ケアファンドVA図書室 4022-B Hummer Road, Annandale, VA 22003
参加費: $24 ($8x3回)
講師: 松本澄月
持ち物:書道用具一式と和紙/半紙 (半紙はクラスで購入可)

★自彊術 初心者クラス New!
自彊術(じきょうじゅつ)は1916年に治療法を元にして創案された健康体操です。可動関節をくまなく動かすことで血流を良くし免疫力を高めて心身のバランスを保つ全身運動です。器具もいらず畳一枚のスペースがあればどこでも誰にでも出来ます。このクラスは初心者を対象とした対面クラスです。自彊術の基礎を学びます。 

日時:
前期 9/8、9/15、9/22、10/13、10/20 11:00am-12:30pm(金曜日・全5回)
後期 10/27、11/10、11/17、12/8、12/15 11:00am-12:30pm(金曜日・全5回)
参加費: 各期 $35.00 ($7x5回/期)
*基本、前期後期と継続となりますが、前期のみ又は後期のみの参加も可能。
講師: ケデル早苗
持ち物:体操用マット(ヨガマット)またはバスタオル

お申込み、お問合せは、 carefund@jacarefund.org または 703-256-5223 まで。

[New] JACF 2023年期(MD図書室)クラスのご案内 Name:ケアファンドMD図書室 ( 23/08/28 12:52 ) 73.135.180.173 返事を書く
ケアファンドMD図書室より、2023年秋期対面クラスおよびオンラインクラスのご案内です。

♦クリパル・ヨガ (対面)
日時:金曜日 9/8、9/22、9/29、10/13   10:30am -11:30am
場所:12216 Parklawn Dr. Suite 102, Rockville, MD 20852(MD図書室)
参加費:$32(4回)
講師:丸本ミカ
持ち物:ヨガマット、ヨガストラップ(又は長さ1メートル程のタオル)

♦俳句 (対面)
日時:毎月第3木曜日 9/21、10/19、11/16   10:00am -11:00am
場所:12216 Parklawn Dr. Suite 102, Rockville, MD 20852(MD図書室)
参加費:$24(3回)
講師:ディキンソン孝子
持ち物:筆記用具

♦朗読の楽しみ (オンライン)
日時:毎月第2水曜日 9/13、10/11、11/8   10:30am - 11:30am
参加費:$24(3回)
講師:渡辺公代
*講師が資料を準備します。

お申し込み、お問い合わせはケアファンドMD事務局 mdlibrary@jacarefund.org または703-256-5223(VA事務局)まで。

[New] 9/2(土)鈴木ファーム出張販売のお知らせ (ワシントン日本語学校) Name:WJLS ファンドレイズ企画部 ( 23/08/26 09:59 ) 71.121.227.231 返事を書く
ワシントン日本語学校では、9月2日 (土) に夏休み明け初の鈴木ファーム出張販売を開催いたします。ナス・キュウリ・ピーマン・苦瓜・オクラ・枝豆など、また、ミニ野菜セットも集荷状況に応じて当日販売します。売り上げの15%がワシントン日本語学校に寄付されますので、是非ご協力ください。

[詭撻侫 璽爐離ΕД屮汽ぅ箸濃前注文(ディスカウントコード使用)
日本語学校敷地内でドライブスルー、または徒歩での受け取り。

【オンライン注文リンク】 https://suzukifarm-usa.com/
*ディスカウントコード「WJLS」を必ず入力。他のクーポンとの併用はできません。

【注文受付期間】8月26日(土) 午前0時00分から8月31日(木) 午後11時59分まで

【お受け取り日】9月2日(土) 午前9時15分から10時30分まで *時間厳守*

*ご注文締め切り後のキャンセルはお受けできません。お受け取りに来られなかった場合でも料金が発生しますのでご了承ください。
*パッキング等のコストが発生するため、ご購入額が10ドル未満の場合はこのディスカウントコードではご清算できません。

【お受け取り場所】Stone Ridge School of the Sacred Heart校内 (9101 Rockville Pike, Bethesda, MD)

*ご注文方法やお受け取りの詳細はウェブサイトにて。
http://www.wjls.org/fundraise/suzuki_farm/

お問い合わせ:
kikakufr@wjls.org
http://www.wjls.org/fundraise/

[New] Japanese Seafood &Sushi Festival Name:Wegmans Food Markets ( 23/08/18 14:48 ) 207.138.79.16 返事を書く
来月9月15日(金)と9月16日(土)の2日間、Japanese Seafood & Sushi FestivalをWegmans, Washington DC, Wisconsin店で開催いたします!

豊洲市場から日本の株式会社 魚力様の協力のもと、空輸でたくさんの新鮮な旬の魚を取り揃え、少しでも多くのDC近郊にお住まいの方々に豊洲直送の新鮮な日本の魚や食材をお届けできるように社員一同準備して皆様のご来店を心よりお待ちいたしております!

日時:9月15日(金)午前11時から午後7時まで
   9月16日(土)午前10時から午後7時まで  

場所:Wegmans, Wisconsin店 41 Ridge Sq NW, Washington, DC 20016 TEL: 202-449-1523

東京豊洲市場より空輸された鮮魚(はまち、金目鯛、真鯛、かつお, さんま、まあじなど)
寿司、刺身の対面販売
干物各種(しまほっけ、鯵、さば、きんき、いか一夜干しなど)
味噌漬けの魚、しらす、辛子明太子、漬物など
A5 和牛、ラン、日本の野菜、ウイスキー、日本酒の販売を予定いたしております。
本まぐろ解体ショーと販売 (金曜日と土曜日 各午後1時と午後4時、計4回の予定)

少しでも多くのお客様に新鮮な日本の魚や食材をお届けできるように社員一同準備して皆様のご来店を心よりお待ちいたしております!

このイベントの掲載は管理者様の許可を頂いております。
    [New] [Re:1] 待ってました! Name:シャーリントン ( 23/09/08 11:08 ) 72.83.169.122
    日本食に飢えている者です。
    楽しみにしてます。
    全財産握りしめて(大袈裟(笑)行きます。

ワールドカルチャーフェスティバル Name:アートオブリビング ( 23/08/15 16:17 ) 45.85.144.123 返事を書く
世界的な規模の文化のオリンピック祭典が9月29日から10月1日まで、ワシントンDCのナショナルモールで開催されます。無料チケットはこちらから。https://worldculturefest.org/

また、アートオブリビング創始者のシュリシュリラヴィシャンカールがモンゴメリーとアーリントンに講演と瞑想に8月26日、8ア月27日にやってきます。興味のある方は、こちらから。https://www.artofliving.org/srisriontour

カジノについて Name:経験したい。 ( 23/08/15 15:08 ) 73.250.54.152 返事を書く
MGMのカジノに興味があります。
全くの初心者で、1度経験してみたいと思ってます。
ホテル宿泊者でないと入ることはできない感じですか?服装とか、入場料、カジノ内での決まり、初心者でも楽しめるのか?カジノの雰囲気など、経験者の方からのコメントお待ちしております。
    [New] [Re:1] 全く Name:心配ないですよ ( 23/08/15 17:24 ) 100.15.90.41
    サイクリングの休憩所として使っています。
    宿泊不要、服装規定無し、入場無料。決まりは、確か禁煙だと思います。雰囲気は普通です(ラスベガスのカジノと変わりません)。初心者でも楽しめると思いますが、ディーラーや他のお客様とプレイするルーレットやカード・ゲームは気後れするかもしれません。でも、それ以外はゲームセンターと変わらないかも。高額の掛け金を払う人用の別室もありますが(これも誰でも入れます)、くれぐれも投資し過ぎないように。私はいつも10ドルくらい賭けて5分くらいで無くなります・・。レストランはShake Shack以外は高いと思います。
    [New] [Re:2] 情報ありがとうございます。 Name:頑張ります。 ( 23/08/15 23:40 ) 73.250.54.152
    情報ありがとうございます。ハマりすぎると破産ですもんね。
    今回奇跡的に10ドルのスクラッチが自転車買えるくらいの額が当たったもので、それを軍資金に、半分は娘のお小遣いで、半分だけ遊びに使いたいと思っています。
    娘曰く『ママに何か買ってあげてね』と言っているので、運を任せに初カジノにチャレンジです!
    頑張れパパです!

ミニ夏祭りのお知らせ Name:オーエンネットワーク ( 23/06/29 13:33 ) 75.251.161.226 返事を書く
7月1日(土)
小規模ではありますが、ミニ夏祭りをおこないます。

お祭り 5:30 - 7 pm
輪投げ、缶たおし、おもちゃすくい、たこ焼き、かき氷など
入場無料
(たこ焼き、かき氷、飲み物はそれぞれ$2、現金をお持ちください)

またこの夏祭りですぐcocoアート発表会をおこないます。
すぐcocoワークショップに参加したこどもたちがプロのダンサーたちと一緒に作り上げた作品を披露します。
場所:Wyngate Elementary School、体育館 
  

SJA ファンドレイザーのご案内 Name:SJA(Study Japanese in Arlington) ( 23/06/15 00:17 ) 74.96.145.34 返事を書く
Study Japanese in Arlington (SJA) (www.sjastudy.org) は7月15日(土)、”Japanese Cuisine and Culture”と銘打ったファンドレイジングイベントを行います。収益金は全て、SJAの教育、アウトリーチ、アドボカシーのために使われます。

現在予定しているアクティビティは、抹茶や酒の試飲(DC Sake Co.)、寿司や日本のスナック、着物のデモンストレーション、お琴の演奏、オークションなど。
どうぞ皆さまお誘い合わせの上お越しください。

登録はこちらから:https://www.sjastudy.org/events/cuisineculture

日時:2023年7月15日(土)午後5 〜7時
場所:アーリントンの個人宅(登録後、住所をお送りします)
登録料:75ドル
対象:21歳以上

ご質問は、アットマークを一つ取ってメールでお願いいたします。
    7月15日(土)に予定しておりましたファンドレイザーは、諸般の事情により中止となりました。
    ご検討いただきました方々にはご迷惑をおかけしたことをこの場をお借りしてお詫び申し上げます。

6/10(土)夏休み前最後!鈴木ファーム出張販売のお知らせ (ワシントン日本語学校) Name:WJLS ファンドレイズ企画部 ( 23/06/02 09:37 ) 100.16.63.3 返事を書く
ワシントン日本語学校では、6月10日 (土) に鈴木ファームの出張販売を開催します。キュウリと春キャベツがとても美味しい時期。苗は新たに「鷹の爪」を数量限定でご用意しています。また、ミニ野菜セットや野菜の苗も集荷状況に応じて当日販売します。売り上げの15%が本校に寄付されますので、是非ご協力ください。

[詭撻侫 璽爐離ΕД屮汽ぅ箸濃前注文(ディスカウントコード使用)
日本語学校敷地内でドライブスルー、または徒歩での受け取り。

【オンライン注文リンク】 https://suzukifarm-usa.com/
*ディスカウントコード「WJLS」を必ず入力。他のクーポンとの併用はできません。

【注文受付期間】6月3日(土) 午前0時00分から6月8日(木) 午後11時59分まで

【お受け取り日】6月10日(土) 午前9時15分から10時30分まで *時間厳守*

*ご注文締め切り後のキャンセルはお受けできません。お受け取りに来られなかった場合でも料金が発生しますのでご了承ください。
*パッキング等のコストが発生するため、ご購入額が10ドル未満の場合はこのディスカウントコードではご清算できません。

【お受け取り場所】Stone Ridge School of the Sacred Heart校内 (9101 Rockville Pike, Bethesda, MD)

*詳細はウェブサイトにて。
http://www.wjls.org/fundraise/suzuki_farm/

お問い合わせ:
kikakufr@wjls.org
http://www.wjls.org/fundraise/

6/9(金)セミナー「介護保険の選び方」 Name:ケアファンド ( 23/05/30 14:11 ) 184.178.48.90 返事を書く
*「アメリカ暮らしのファイナンシャルプランニング " 介護保険の選び方 "」セミナーのご案内(ZOOM)

高齢社会が進む中、誰もがいつか必要になるかもしれない介護。

介護は、ご本人またはご家族に「経済的」「精神的」「身体的」負担が大きくかかってきます。このセミナーでは、介護負担を減らす介護保険について学んでいきます。

講師:比嘉啓子 インディペンデントファイナンシャルアドバイザー

   講師の略歴はこちら


日時: 6月9日(金)午後7時〜午後8時( 最後の15分間は質疑応答)(Zoom)

概要:*アメリカの介護事情 、介護保険料の違い、介護保険の種類

申し込み方法: 下記の“申し込みフォーム”リンクよりお申し込み ください。ご質問がありましたら、申込時にお知らせください。

セミナー申し込みフォ-ム: こちらをクリック 

締め切り: 6月5日(月)または、定員になり次第、 締め切らせて頂きます。

VA事務局(carefund@jacarefund.org / 703-256-5223 ) へお申し込みの場合は、 お名前、電話番号、メールアドレスをお知らせください。
    [Re:1] untitled Name:ケアファンド ( 23/05/30 14:15 ) 184.178.48.90
    編集途中で投稿されてしまったため、上記の講師略歴とリンクに不備がございました。
    お申込みはこちらのリンクからお願いいたします。
    https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScFd1ZAqK8stmJNvbv0iq46_WwiyMImQgxmjowdH9oC4FFYlg/viewform

6/4(日)ケアファンドミニバザーのお知らせ Name:ケアファンドVA ( 23/05/26 13:39 ) 184.178.48.90 返事を書く
*さくら餅などのお惣菜、お菓子、古本、マンガ、雑貨、小物、中古着物、着物小物の販売を行います。お支払いは現金、クレジットカード、小切手がご利用できます。鈴木ファームの野菜販売もありますので是非お越しください。

日時:6月4日(日)午前11時〜午後2時まで(雨天決行:雨天時の販売は屋内)
場所:ケアファンドVA図書室 & 駐車場
4022-B Hummer Road Annandale, VA 22003-2403

*鈴木ファームの野菜販売(事前注文・事前決済)(雨天決行)
・鈴木ファームのWebサイト (suzukifarm-usa.com) から発注
・クーポンコード(discount code)「CAREFUND]を決済 Checkout 前にご入力下さい。
・最低購入金額は 20 ドルになります。
・予約期間は 5 月 27 日(土) 0:00 から 6 月 2 日(金)12:00 です。

お問い合わせ:carefund@jacarefund.org または703-256-5223

5/20(土)鈴木ファーム出張販売のお知らせ (ワシントン日本語学校) Name:WJLS ファンドレイズ企画部 ( 23/05/11 09:05 ) 100.16.63.3 返事を書く
ワシントン日本語学校では、5月20日 (土) に鈴木ファームの出張販売を開催いたします。新鮮な野菜に加え、人気の青シソをはじめとした野菜の苗も各種そろっております。売り上げの15%がワシントン日本語学校に寄付されますので、是非ご協力ください。

[詭撻侫 璽爐離ΕД屮汽ぅ箸濃前注文(ディスカウントコード使用)
日本語学校敷地内でドライブスルー、または徒歩での受け取り。

【オンライン注文リンク】 https://suzukifarm-usa.com/
*ディスカウントコード「WJLS」を必ず入力。他のクーポンとの併用はできません。

【注文受付期間】5月13日(土) 午前0時00分から5月18日(木) 午後11時59分まで

【お受け取り日】5月20日(土) 午前9時15分から10時30分まで *時間厳守*

*ご注文締め切り後のキャンセルはお受けできません。お受け取りに来られなかった場合でも料金が発生しますのでご了承ください。
*パッキング等のコストが発生するため、ご購入額が10ドル未満の場合はこのディスカウントコードではご清算できません。

【お受け取り場所】Stone Ridge School of the Sacred Heart校内 (9101 Rockville Pike, Bethesda, MD)

*ご注文方法やお受け取りの詳細はウェブサイトにて。
http://www.wjls.org/fundraise/suzuki_farm/

お問い合わせ:
kikakufr@wjls.org
http://www.wjls.org/fundraise/

5/19 自彊術ワークショップのご案内 Name:ケアファンドVA ( 23/05/09 14:30 ) 184.178.48.90 返事を書く
治療をルーツにする健康体操である自彊術(じきょうじゅつ)を体験してみませんか?
可動関節をくまなく動かし血流を良くして心身のバランスを保つ全身運動です。31動からなる体操を1動ずつ簡単に説明しますので、一緒に体操をして気分をすっきりさせましょう。

日時:5月19日(金)10:30am〜12pm
場所:ケアファンドVA図書室 4022-B Hummer Road, Annandale, VA 22003
講師:岩瀬功子
定員:6-10名(初心者向け)
参加費:8ドル
必要道具:動きやすい服装でヨガマットか大きめのバスタオルをご準備ください。

お申し込み/お問い合わせは、carefund@jacarefund.org または703-256-5223まで。

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